Órarend

aBázis edzőterem órarendje

MINŐSÉGI CSOPORTOS EDZÉSEK: Azért, hogy az Edző a legtöbb figyelmet fordíthassa rád, a csoportos edzések létszámát 3-4 főben limitáltuk.

ABÁZIS POWERCROSS: Erőemelésre épülő cross training, igénytől függően kondicionálás vagy erő hangsúllyal.

EARLY BIRD KÖREDZÉS: Nap indító frissitő és változatos köredzés

ERŐEMELÉS BALÁZZSAL: Kiscsoportos erőemelő edzés , kezdőknek és haladóknak. Első edzés ingyenes.

SZOMBATI ERŐSEMBER : Változatos és látványos eszközök kezdőknek és haladóknak egyaránt

Az órákra előzetes bejelentkezés szükséges, jelentkezz be itt!